VEERLE GOEMINNE


KLINISCH PSYCHOLOGE - SEKSUOLOGE - NEUROFEEDBACK THERAPEUTE

 

HOME


NEUROFEEDBACK en ADHD


ASSERTIVITEITSTRAINING


CONTACT

 



  ASSERTIVITEITSTRAINING

VERLOOP
 













  De assertiviteitstraining kan individueel of in groep gebeuren.
Misschien ben je wel gespannen om in groep te werken, doch assertiviteitstraining in groep biedt heel wat voordelen.

Sociale vaardigheden worden het best aangeleerd in groep.
Deze vaardigheden kunnen best geoefend worden via rollenspel, omdat je zo aanvoelt hoe het er in werkelijkheid aan toe zou kunnen gaan.
Door de reacties op je (oefen)gedrag krijg je zicht op het effect ervan op anderen en of dit effect overeenstemt met je bedoelingen.

Je vindt het misschien moeilijk om met vreemden te praten.
In een groepstherapie leer je al een stuk van die drempel te overwinnen.

De leden van de groep hebben allen moeilijkheden, die niet dezelfde, maar wel gelijkaardig zijn als de moeilijkheden die jij ervaart.
In groep praten met mensen die net zo gespannen zijn als jij kan een hele steun zijn. Ook het zich inleven in anderen wordt op deze manier gestimuleerd.
 
   
“Wij dragen in ons de wonderen, die we buiten onszelf zoeken” - Thomas Browne

 



NEUROFEEDBACK = ADHD THERAPIE ZONDER MEDICATIE